Slender You Heerhugowaard is een bewegingsstudio voor dames en heren die graag gezonder bezig willen zijn.U kunt bij ons terecht om plaatselijk vet te verliezen in de VacuShaper, heerlijk te ontspannen in de Vibrosaun, en onbelast bewegen op onze Slenderbanken. Neem gerust een kijkje op onze website en lees over de wereld van het Slenderen! Bij ons krijgt u de kans om eens te kijken en mee te maken wat Slender You of de Vacushaper nu eigenlijk zijn.

U krijgt gewoon de eerste les gratis om het eens te proberen.

Slenderen

Voor wie niet naar de sportschool wil of kan is Slenderen mogelijk een oplossing. Dit is een methode die verschillende delen van uw lichaam activeert. U wordt dus bewogen….al dan niet heel actief met oefeningen.

.

slender

Vibrosaun

De vibrosaun is natuurlijk ook een “droge” sauna voor iedereen die graag eens in de sauna wilt zonder de vochtigheid en in alle privacy. Tevens verlicht het vele lichamelijke klachten, vooral diverse vormen van pijn- en stijfheidsbeleving.

.

Vibrosaun

Vacushaper

De VacuShaper is ontworpen om vetweefsel af te breken en cellulite / sinaasappelhuid te bestrijden. Het is ontwikkeld volgens de laatste technologie.

.

.Vacushaper

Verschillende ervaringen

  • Een paar jaar geleden kreeg ik, Tine (54 jaar) een hielspoor. Dat is een zeer pijnlijke kwaal in je voet. Wandelen was geen optie meer. Het slenderen heeft een zeer positief effect gehad op de doorbloeding van mijn voeten. Samen met de zooltjes heeft het geholpen om van mijn zeer pijnlijke kwaal af te komen. Tine
  • Ik kom vandaag wat later ben een uurtje in de Vibrosaun. Vibrosaun …… Wat is dat toch? Deze vraag kreeg ik een paar weken geleden vaak te horen op mijn werk. Deed namelijk een kuur van 10 dagen Vibrosaun om mijn pijnen te verminderen die ik heb vanwege mijn fibromyalgie en kwam daarom elke dag een uurtje later dan gewoonlijk. Al jaren heb ik fibromyalgie en een ieder onder ons die dezelfde klachten heeft weet wat het is als je weer eens diep in de pijnspiraal zit. Moeilijk te doorbreken !! Op aanraden van Els Cappel heb ik een 10-daagse kuur gedaan in de Vibrosaun. Was eerst een beetje sceptisch “zal wel weer niet helpen” maar om toch de pijnklachten en vermoeidheidsklachten te verminderen, toch de gok genomen en ben gestart. De Vibrosaun geeft je een diepe massage door de lichte trillingen van de plaat waar je op ligt. Door de zelf in te stellen temperatuur tussen de 55° en 75° geeft het een hele diepe ontspannende werking in de spieren en gewrichten. Als extraatje neem je zelf een cd’tje mee met rustige muziek wat de heerlijk diepe ontspanning versterkt. Er gaat als het ware een knop om in de hersenen wat de pijnspiraal kan doorbreken. De Vibrosaun zelf duurt 30 minuten en met de rustpauze van tenminste 10 minuten en het douchen daarna ben je totaal 1 uurtje zoet. Bij mij gaf het al na 6 behandelingen het gewenste resultaat en ben nu voor nabehandeling 2 x per week in de Vibrosaun. Als alles weer geheel naar wens loopt wil ik 1 x per week, als onderhoud, mezelf verwennen en een heerlijk uurtje in de Vibrosaun doorbrengen!!   Ik kan dus alleen maar zeggen voor de mensen met soort gelijke klachten …. DOEN!    
    tomdekok
  • Het is voor mij niet mogelijk om gewoon te sporten zonder pijn. Slenderen is voor mij mogelijk zonder pijn. Het is goed voor mijn fibromyalgie en mijn diabetes 2. Door te slenderen ben ik op 1 tablet metformine gezet i.p.v. 2. Dit is heel positief. Het is ook heel ontspannend en je krijgt meer energie. Ik las het in de krant en dacht meteen dit is iets voor mij. Het is ook erg gezellig bij Linda. Lisette de Lepper
  • Hoi, ik ben Samantha, 22 jaar oud. Ik heb sinds 2008 een whiplash. Van alles geprobeerd maar sinds ik aan het slenderen ben, veel minder last. Goede hulp gekregen hier en sommige oefeningen langzaam opgebouwd. Ik sport hier naast ook maar slenderen is voor mij toch echt een uitkomst. Ook is het altijd erg gezellig. Linda en Henk zijn erg vriendelijk en gastvrij. Een echte aanrader. Gr. Samantha
  • Mijn verhaal over de Vacushaper. Al meerdere keren bedacht dat er een paar kilo af moest maar uit ervaring wist ik dat het op de verkeerde plekken wegging en veel te lang duurde waardoor ik er al weer veel te snel mee stopte. Op mijn billen wilde ik wel wat kwijt en niet boven mijn middel. Slender You Heerhugowaard had daar de oplossing voor volgens Linda. Op 1 april ben ik begonnen op de Vacushaper, op een gewicht van 77 kg. Zeven weken later woog ik 70 kg met 5 cm vermindering op mijn billen. Top resultaat dus. Ik heb het drie keer in de week gedaan en uiteraard niet meer dan normaal gegeten. Dus gewoon drie normale maaltijden en geen snoep, koek of vettigheid. Daarnaast thuis nog 1 keer in de week hardgelopen. Nu 1 a 2 keer in de week voor onderhoud, gaat super goed en ik kan het iedereen aanraden. Groetjes, Sandra  
  • Ik ben Conny en inmiddels 70! Ik slender al jaren samen met Alie. We vinden het fijn, ik noem het luie huisvrouwengym, maar we voelen ons er goed bij. De Strengheid van de vorige eigenaresse is eraf en de vriendelijkheid en toch accuratesse van Linda is goed. Er heerst een gezellige sfeer, mede dank zij de (nieuwe) aankleding komen we graag slenderen. Conny Vermey